歯磨きの超目的

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歯磨きの超目的

毎日、毎食後に繰り返していることにより、見失ってしまいがちな習慣の本質は、「何のために歯磨きをするのか」また「誰のために歯磨きをするのか」ということではないでしょうか。それはもちろん、大前提として絶対的に自分のためであり、歯周病やむし歯といった感染症を予防することや、それを治療するためになくてはならないセルフケアであると言えるでしょう。このように毎日の習慣であるからこそ、しっかりと目的を見失わずに行っていくことは、「習慣」を惰性にしない大切な確認作業と言えるのではないでしょうか。感染してしまったむし歯や歯周病も、治療しながら目的や自身の治したいという想いを確認していくためには必要な事と言えるでしょう。また、少し言い方を変えれば、自身への愛とも言えるでしょう。食べ物は、口から私たちの体の中へ入っていきます。つまり、口は、内臓への入り口と言えるでしょう。その中にある歯は、言ってしまえば取り込んだ食べ物を消化するための最初の「臓器」と言えるでしょう。健康を保っていきたいと考えるなら、当然のごとく、口や歯に無関心ではいられないのではないでしょうか。歯自体のことはもちろん、体全体の健康維持や管理のためには、セルフケアとして歯磨きはなくてはならない習慣と言えるのではないでしょうか。すごくお金があったとして、毎日歯医者に通っていない限り、健康管理にはなりません。つまり、セルフケアなしでの健康維持はありえないと言えるでしょう。自身を愛し守るのは、最終的には自身でしかないでしょう。歯を大切にすることは、自身への愛と言えるのではないでしょうか。生涯、自分の歯で食事をすることは、素晴らしい人生であると思いませんか?

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