口臭チェックと「8020運動」

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口臭チェックと「8020運動」

皆さんは厚生労働省から出ている「8020（ハチマルニイマル）運動」をご存知でいらっしゃいますか。「8020運動」とは皆さんが80歳になった時に、20本以上のご自分の歯を残そうといったような考えのもとに厚生労働省と日本歯科医師会が推進している活動であるようです。誰だっていつまでも健康な歯で、楽しく美味しいお料理を召し上がりたいものですよね。皆さんのおじいさんやおばあさんの「歯」の健康状態はいかがでしょうか。自分の歯でおいしく楽しく毎日のお食事を召し上がっていらっしゃいますか。日本人は世界的に見ても歯医者に行く習慣がないことから、デンタルケアに疎い人種であるなどとも考えられているようです。日本人の口臭予防に関する意識なども諸外国の人々から比較すると、自分の口臭に対する認知度が甘いなどとも言われているようです。最近ではマウスウォッシュやタブレット式の口臭ケア製品がドラッグストアなどにも数多く陳列しておりますが、海外の一部の人々からしてみると日本人の多くが口臭があるなどといったようなイメージも持たれているようなのです。実際に職場などで周囲の人々に口臭があったとしても、なかなか伝えづらいものでもあります。自分の口臭を予防し歯の健康を保つ上でも、8020を目指して毎日のデンタルケアはきちんと習慣化させておきたいものです。8020運動のスタートに年齢は関係ありませんはじ気づいた時に始まれば良いことですので、まずは、自分自身では気づきにくい口臭チェックも兼ねて歯科検診などに行かれてみてはいかがでしょうか。