お口環境の見直し

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お口環境の見直し

皆さんの歯は、年齢とともに虫歯や歯周病へのリスクが高まると言われております。「8020運動」のように、80歳の年齢で20本の健康の歯を維持するためには、どのようなデンタルケアが必要とされてくるのでしょうか。

皆さんのお口の中の環境は、個人差が大きくありますので、口内環境を守るためのケアとしては、皆さん個人の健康状況に合わせて様々なメソッドを築いていくことなどが重要となります。

お食後の歯磨き、デンタルフロス、糸ようじ、歯間ブラシなどを用いたお口の口内ケアなどは、是非とも毎日の歯みがき習慣のなかで行っていただきたいものです。

何よりも大切なのは、夜間お休み前のデンタルケアであると言われておりますが、就寝中は唾液の分泌が悪くなってしまうことから、虫歯や歯周病の細菌の影響を受けやすいと言われております。

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